Рассказ о том, как автор осознала важность отслеживания своего эмоционального состояния после развода. Она делилась своим опытом и рассказывала, как ей удалось справиться со сложной жизненной ситуацией. В тексте упоминаются такие темы, как самосовершенствование, эмоциональное состояние и развод.